2007.9.24刊於師大週報
近年來瑜珈運動熱潮興盛，從事瑜伽不僅讓身體健康美麗，更能放鬆身心靈、紓解壓力，因為投入瑜珈的世界，師大瑜珈社成員在繁忙課業、社團、打工外，還擁有舒緩放鬆的小天地。
瑜珈社是個年輕的社團，回想去年成立之初，受限於人力不足，海報製作不如其他社團引人目光，第一堂體驗課時，社長韓筱釩原本擔心人數不多，沒想到後來竟然來了六十多人，讓她既驚訝又開心，但當天指導老師因事無法教學，她只好硬著頭皮帶領大家練習 ，第一次在這麼多人面前示範並教學，是個難忘的特別經驗。
師大瑜珈社成立還有一段故事。練習瑜珈首重場地，學校體育館韻律教室有木質地板、空調、音響設備等條件，是極佳的練習場所，但體育館活動多、場地出借頻繁，與學校商量多次均無法使用，籌備小組為此傷透腦筋。
而後多次嘗試與團體諮商室、心輔中心協調，奔走各處仍無法在校園中找到落腳處，最後經體能性社團學長姐、課外活動組陳宏方老師幫忙牽線下，與錦安區里長、里幹事聯繫，獲得他們大力支持，願意出借社區場地作為練習教室，籌備小組才鬆了口氣，也因此讓學校跟社區有更多互動，拉近與附近社區的關係。
針對有些同學擔心自己沒有基礎而不敢參與練習，韓筱釩強調，瑜珈老師會以自然方式教學，視個人程度調整，不會勉強同學。此外，基礎入門從拜日式開始，只要穿著方便運動的柔軟衣褲、自備練習軟墊就可輕鬆學習，幾乎不用任何花費，是很好的休閒選擇。透過運動瞭解自己身體後，也會更留意健康，而在分享練習經驗中，增進社員情感交流，培養互助精神，可謂一舉數得。
展望未來，韓筱釩有個心願，瑜珈運動有益身心健康，期望未來能向全校運動日看齊，推出「全校瑜珈日」，邀請全校師生及社區民眾一起練瑜伽，天天運動、永保健康。【公領碩二鍾怡玲報導】
<瑜珈社>
社辦位置：綜合大樓四樓
社團網站：精靈之城BBS 體能性社團NTNU-Yoga版
社團活動內容：練習瑜伽，健康美麗
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